竹永みつえblog

土曜日はせっかく西大寺市民会民館（公民館・同じ建物です）に行ったので、昼食は1階にある「ぷらな」のランチにしました。ここは五福どおりにある茶蔵の姉妹店ですので、ヘルシーでおいしいランチなのです。雑穀米のご飯に、しっかりおだしのきいたお味噌汁、野菜も煮びたしからおひたしまでたくさん、そしてささみのフライに、手作りゴマどうふなどなど栄養もたっぷり！これで800円。西大寺市民会館にお出かけのときはぜひお試しあれ！！

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