竹永みつえblog

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夜はモヤシ生活と、まだダイエット続行中の私。お昼はできるだけきちんとしたものを！

でも外食せざるを得ないときが悩ましい！だいたい外食はカロリー高め！

そんなときみつけました！超ヘルシーランチ。岡山市北区岡町(岡山大学病院東どおり）の食工房「てん」　産直野菜たっぷりの手作りランチ。見過ごしてしまうほど謙虚な看板でいっしゅんわかりませんが、大きな看板の焼き鳥屋さんのとなりです。

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今日のメニューは、手作り豆腐ハンバーグがメイン。かけてあるお味噌がとってもおいしい！そして付け合せのおかずもお野菜たっぷり、旬のたけのこ、じゃがいもでとってもおいしかったです。

ほかにも手作り野菜ジュースとか、スコーンとかデザートもたくさん、でもこだわりの食材つかっているので、私にとっては高い！このランチも８５０円、いつも市役所の４００円ランチを食べている身ですので・・・毎日は来れないなー！

それでも体にいいものをしっかり！というかたにはオススメです！だから病院の近くにあるのかな！？

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