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- 8月
脳みそまで溶けるような暑さですね。
実は今日、日中は空いていたので休息日にして、新聞の整理、頭の中の整理をしようと思っていましたが・・・・・
相談があいつぎ・・・結局一日追われていました。
それにしても・・・・暑い！熱中症にならないようにみなさまも気をつけてください。
先日、生活と健康を守る会のみなさんが、生活保護家庭にクーラーをと、緊急要望されました。ここまで暑くなるとクーラーは必需品です。
熱中症の症状はめまいや失神､筋肉痛や筋肉の硬直､頭痛、吐き気､けんたい感､などだそうです。少しでも異変があると、涼しい環境へ非難し、体を冷やし、水分補給。
水分は、ただの水より、ポカリスエットなどの塩分のあるほうがいいそうです。
そうなればためらわず、医療機関へ。
熱中症くらい・・・と思わずに！
10年8月21日 6:13:52
もう本当にうんざりです。
暑いと言うより「痛い」と言った方がよいかも？
先日、日傘を購入・ネットで「熱中症計測計」を購入しました。
毎日、その計測計が「厳重警戒と危険」で警報が鳴りやまない日が続いています。
扇風機２台が夜も昼もフル稼働です。
いつまでもってくれるか？？？？？？？
スポーツドリンクでなんとかしのいでいますが、一日も早くこの暑さが治まってほしいものですね。
少し水分を控えると微熱が出るので要注意です。
１昨日は夜にスポーツドリンクが切れそうになって慌てて早朝５時に起き出して２キロほど離れた自動販売機まで購入しに行ってきました。
明日は岡山の「ビューティーまきび」で旭川療育園の同窓会が行われるので私だけ出席です。